Este blogue não adoPta o novo acordo ortográfico.
terça-feira, 19 de março de 2024
Dia do Pai
segunda-feira, 12 de fevereiro de 2024
Katsuo Samurai
segunda-feira, 5 de fevereiro de 2024
Hamburguers diferentes
Agora que estou firmemente decidida a controlar a diabetes iniciei, de uma forma mais activa, a procura por receitas saudáveis, vou experimentando esta ou aquela que me parecem aceitávéis mas nem sempre com os melhores resultados. Apesar de a família até alinhar de vez em quando numa refeição vegetariana admito que tenho esticado a corda um pouco! Agradar a todos os palatos é tarefa difícil cá por casa. No entanto, e tendo em conta umas quantas receitas de hamburguers vegetarianos "home made" que tentei fazer estes são considerados de, e passo a citar, "razoávies".
Esta razão pareceu-me mais que suficiente para partilhar a receita do Rui Ribeiro que tem um blog maravilhoso carregado de coisas divinais. Já testei algumas das receitas que ele publica e saem sempre bem.
Hamburguers de quinoa e cogumelos
Ingredientes
- 200g quinoa, comprei do lidl
- qb de azeite
- 1 cebola pequena
- 2 dentes de alho
- 150g cogumelos frescos
- 1 c. sopa pimentão, usei pimentão fumado
- 1c. sopa de molho de soja
- 200g feijão vermelho cozido e escortrido, usei uma lata da compal
- qb pimenta
- qb sal
- 1 ramo de salsa fresca, não tinha e usei tomilho fresco
1.
Cozer a quinoa seguindo as instruções
da embalagem.
2.
Aquecer a frigideira e adicionar um
fio de azeite
3.
Juntar a cebola e os alhos picados e
deixar refogar ligeiramente.
4.
Adicionar os cogumelos previamente
picados e deixar cozinhar uns 5 minutos.
5.
Juntar a quinoa, temperar com o
pimentão e o molho de soja e deixar apurar por mais 3 minutos. Retirar e deixar arrefecer.
6.
Entretanto colocar o feijão no
processador de alimentos e reduzir a puré.
7.
Juntar metado do preparado de quinoa e
cogumelos e triturar um pouco mais.
8.
Retirar tudo para uma taça e adicionar
a restante quinoa e cogumelos.
9.
Temperar com sal e pimenta e adicionar
a salsa picada finamente.
10.
Envolver tudo com uma colher de pau ou
com as mãos até obter uma massa. Cobrir com película aderente e reservar no
frigorífico até que a mistura esteja completamente fria.
11.
Formar porções de 125g cada, deverá
render uns 7 ou 8 hamburguers.
12.
Fazer primeiro uma bola e depois
espalme com as mãos para ficar com o formato de hamburguer. Usar de imediato ou
conservar no frigorífico por 3 ou 4 dias ou no congelador por três semanas.
13.
Para cozinhar os hamburguer, usar uma
frigideira bem quente com uma pequena quantidade de azeite. Deixar cozinhar 3
minutos de cada lado até que fiquem bem dourados.
segunda-feira, 29 de janeiro de 2024
Os meus trabalho no ano da graça de 2023
O ano de 2023 não foi um ano nada produtivo em termos de trabalhos manuais. O meu trabalho a tempo inteiro está cada vez mais exigente deixando-me muito pouco tempo para os meus hobbies.
Mais no final do ano saíram estas três telas, pintura em tecido, para colocar na minha casa de banho. Agora que olho para a fotografia, reparo que estão um bocado tortas, mas não é grave duas delas já cairam e tive que recolocar. A laranja não se aguenta apesar dos meus esforços. Vou dar tempo ao tempo. Os pregos sem furos da tesa já não são como antigamente.
Pintura a óleo - Moliceiros |
quinta-feira, 25 de janeiro de 2024
Miminhos de Natal - O resultado final
Ainda no registo miminhos de Natal aqui fica o produto final.
Confesso que deu um certo trabalho, fazer os doces e as marmeladas mas sobretudo a aquisição das embalagens. O problema é que eu primeiro idealiso como quero que fique e depois fica difícil encontrar exatamente o que procuro. Para começar encontrar diferentes formatos de frascos do tamanho certo foi um bico de obra. A loja dos 300 cá do burgo foi a minha salvação. Depois foi encontrar forma de embalar os miminhos de uma forma eficiente e gira.
O objectivo era que a embalagem do presente pudesse ser utilizada para outros fins, não apenas um papel de embrulho que seria imediatamente descartado.
Mas com empenho e muita perseverança lá consegui encontrar as caixas de bambu e os sacos que poderão ser usados para secar ervas aromáticas ou chás, para colocar a fruta no supermercado sem utilizar plásticos etc etc etc.
E estas caixas foram recheadas com o doce de abóbora com nozes, o doce de pêra confecionado com pêras do meu jardim, a marmelada com laranja e vinho do Porto e a marmelada com laranja porque me esqueci do vinho do Porto e finalmente o doce de tomate. Tudo devidamente acomodado num saco reutilizável que encontrei no "espaço casa" por acaso quando não andava à procura.
Encontrei também umas colheres de madeira ou bambú na "casa" que ficaram muito bem e dão para servir o doce. Adorei fazer estes mimos.
Apesar da trabalheira que deu valeu a pena. Eu acho que ficou giro, é útil e saboroso, enfim, deixa-se comer.
terça-feira, 9 de janeiro de 2024
Doce de abóbora com nozes
No mesmo registo do post anterior aqui fica mais uma receita dos miminhos que preparei para o Natal.
Doce de abóbora com nozes, é um clássico nesta casa, o doce mais apreciado por todos, combina com tudo e é perfeito com requeijão e queijo fresco.
Uso muitas vezes como entrada quando temos visitas e até quando não temos.
Agora que estou limitada nos açucares faço este doce ainda com menos açúcar. A receita original sugere que se utilize o mesmo peso de açúcar e de abóbora eu já retirava um pouco agora faço com metade, isto é, metade do peso da abóbora em açúcar. Fica igualmente doce, a abóbora já é doce por si só, só demora mais tempo a ganhar ponto pois tem que ferver muito mais tempo. A receita que deixo é a versão intermédia.
Mais algumas dicas para ajudar na confecção desta delícia.
A abóbora não deve ser cortada se gostarem dos fios no doce. Cortar fatias largas como quem corta um queijo em bola.
Não usar a varinha mágica depois de pronto para manter os fios.
Aviso que demora fazer este e qualquer outro doce se o queremos no ponto pelo que reservem uma tarde para o efeito. Claro que também vai depender da quandidade que desejam fazer!
Doce de abóbora com nozes
Ingredientes:
- 2kg abóbora
- 1,500kg açúcar
- 1 pau de canela
- 1 laranja
- Nozes picadas a gosto
Preparação:
Começar por cortar a abóbora em tiras grandes. Eu gosto dos fios.
Colocar numa panela alta, adicionar o açúcar, o pau de canela, o sumo de uma laranja e a casca de meia laranja.
Levar ao lume médio e esperar.
No ínicio parece que não sai do sítio mas assim que a abóbra fica cozida a magia acontece.
Mexer de vez em quando e esperar que ganhe ponto, a minha mãe ensinou-me que quando colocado num prato se fizer estrada está pronto.
Colcar as nozes et voilá é só acomodar nos recipientes esterelizados e está pronto para guardar, degustar ou oferecer. É à vontade do freguês.
quinta-feira, 4 de janeiro de 2024
Marmelada de laranja com vinho do Porto
- 3kg de marmelos
- 1,3kg de açúcar branco ou amarelo
- 4 laranjas sem casca
- 1 pau de canela
- 1 estrela de aniz
- 2 cálices de vinho do Porto