Continuando na tal dieta dos três passos, sempre na medida do possível, e agora já sem a ajuda dos ditos suplementos, o resultado da semana foi tudo menos famoso. Pode dizer-se que apesar da fome que a houve a perda de peso foi praticamente nula. Há no entanto que ressalvar que apesar de ter mantido o peso, os centímetros do peito, cintura e anca diminuíram de um a dois centímetros. Não que sirva muito de consolação mas tudo bem.
Nesta semana já pude adicionar agriões à dieta (uau!), deveria manter os níveis proteicos elevados e continuar com um mínimo de hidratos de carbono. Simplesmente isto não é feito à minha medida. Náuseas e dores de cabeça por causa do excesso de proteínas e falta de hidratos de carbono. Um mau humor de cão. Paciência por um fio. Enfim, um horror. Não sei como há pessoas que aguentam isto.
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